課  程  簡  介 ~ 國  外  講  師
課程名稱與授課老師
課程大綱

體育教學策略、翻轉教學、創意籃球 (Creative Pedagogy in Teaching Basketball)

Koh Koon Teck (許坤德)
(新加坡Singapore)

一、二 透過體育傳遞運動價值觀的教學策略
Strategies in Teaching Values through PE and Sports
三、四 翻轉教室融入體育教學
Using Flipped Classroom Approach in Teaching PE and Sports
五、六 創意的籃球教學法
Creative Pedagogy in Teaching Basketball.

註記:適合所有學層

街拍(Street Racket)

Marcel Straub
(瑞士Switzerland)

 

Street Racket  - 搖滾了街道和學校:瑞士的這一創新運動和活動概念隨時隨地可供任何人從事。可以獨自一人或與他人進行,不分室內和室外。它並不需要額外花費,除了堅固均勻的地面外,不需要任何基礎設施。透過Street Racket這聽起來像是一個烏托邦的願望終於成為現實。它特別適合在學校中使用,在日常生活中添加活動,並豐富了校園。在學校中使用Street Racket的方法有很多種,在體育課,休息期間,各種活動中,甚至在課堂上,透過結合認知與運動的來增加學習效果。

Street Racket是所有球拍運動的新基礎,沿著“由簡至繁”的方式發展,並充滿趣味!由於特殊而簡單的規則,所有參與者將從一開始就能輕鬆上手並體驗成功的感受,從而確保參與動機。控制是主要關鍵,無關力量或速度,而是手眼協調和運動技能。因此,此遊戲形式適合女孩和男孩,初學者和熟練的球員或年輕人和老年人一起同樂。

此外,這個概念也可以轉移到個人的日常休閒,在家裡畫自己的球場、創建私人運動場並與朋友和家人共同參與,都非常容易。街拍球場沒有標準的場地大小,只要是適合可用的空間都可以用來進行遊戲。讓我們一起來搖滾街道吧!快來了解這個概念的多樣性,我們承諾,你可以直接回到學校使用它!

這個工作坊是為了所有積極投入推廣運動的體育教師與運動愛好者。將會讓參與者參與多樣的街拍遊戲並呈現超過一百五十種的街拍遊戲形式,讓我們搖滾臺北的街頭吧!

註記:適合所有學層

素養提升(Physical Literacy)

Nigel Green
(英國United Kingdom)

 

1.體育素養-理解概念
第一部份我們將會介紹體育素養的概念,它將考慮到全球在體育素養的定義和解釋所理解概念的不同方式。也將持續解釋這一概念的哲學原理。最後,將時間用於反思我們整個生命過程中體育素養的發展,以及如何影響我們在身體活動中的個人參與。

2.體育素養和體育
此部分將考慮體育素養與體育之間的不同。這將使代表們有時間思考他們目前如何在學校中提供體育的機會和環境,使所有兒童能夠在體育素養之旅中取得進步。此外還將考慮他們提供的身體活動如何幫助學生進行體育活動,做好在生活中的準備。

3.操作體育素養-創造積極的學習環境
這部分將探討如何在體育中創建與內容和教學相關的積極學習環境。它將考慮全世界不同國家如何接受和實施這個概念。這部分將考慮策略,教學模式和最佳實踐,以創造積極的學習環境,使個人能夠發展自己的身體素養。還將提供具體教材的例子,規劃和監測課程。

4.繪製體育素養(評估)
此部分將介紹目前世界各地正在使用的一系列策略,用於繪製個人身體素養的進展/評估。將討論體育評估,並為繪製進展/評估提供指導。還將考慮制定進度/評估有關的問題。

註記:適合所有學層

體操 (Gymnastics)

下野六太(Shimono Rokut)
(日本 Japan)


一、墊上動作單一技能
①確認指導內容
②熱身
③單一技能的獲得
④總結

二、墊上動作組合
①確認指導內容
②熱身
③確認如何做組合
④組合練習
⑤總結

三、墊上動作小組表演
①確認指導內容
②熱身
③確認如何進行小組表演
④小組表演的練習
⑤總結

四、跳馬
①確認指導的內容
②熱身
③技能的評量
④跳馬練習
⑤總結

註記:適合所有學層, 1-4個單元 5~8單元為重覆1~4單元課程

跳繩 (Rope Skipping)

鄧麗湘 (Lai-Seong Tang)
(澳門 Macao)


推行跳繩教學經驗分享,現今世界跳繩錦標賽項目類型,基本跳繩規則,比賽影片欣賞,跳繩遊戲教學分享。

一、推行跳繩教學經驗分享,現今世界跳繩錦標賽項目類型,基本跳繩規則,比賽影片欣賞,跳繩遊戲教學分享:適合所有學繩

二、個人速度及花式跳繩教學技巧(初階) : 適合小學或從未接觸花式跳繩學員

三、個人速度及花式跳繩教學技巧(進階): 適合國中、高中、大專及已有基礎花式跳繩經驗的學員

四、2人1繩花式教學技巧: 適合 小學或從未接觸花式跳繩學員

五、2人2繩花式教學技巧: 適合國中、高中、大專及已有基礎花式跳繩經驗的學員

六、交互繩花式教學技巧《初階》: 適合國中、高中、大專及已有基礎花式跳繩經驗的學員

七、交互繩花式教學技巧《進階》 : 適合國中、高中、大專及已有基礎花式跳繩經驗的學員

八、8字走繩、彩虹繩、十字繩、三角繩等大繩遊戲教學技巧:適合所有學層

手指舞、身體打擊樂與雙人肌力 (Finger Tutting Aerobic and Body Percussion)

Viviana Zito
(義大利Italy)

一、手指舞,它是一種使用手臂(拳擊)或只有手指的瘋狂舞蹈。因此,當你發出「嘖嘖聲」時,你會根據節拍改變你的手臂/手/手指的角度。
二、身體打擊樂是一種用你的身體發出聲音和節奏的方法。
在本課程中,身體打擊樂及手指舞的基本動作,將會在有氧舞蹈中混合在一起。這種課程非常適合在沒有體育館或有腳部殘疾人的情況下進行體育課。

單元一、二:手指舞
單元三、四:身體打擊樂
單元五~八:雙人肌力

註記:適合所有學層,人數上限24人。1-2、3-4、5-6、7-8單元為重複課程

課  程  簡  介 ~ 國  內  講  師
課程名稱與授課老師
課程大綱

探索體育(Adventure physical education)

王伯宇 (Po-Yu Wang)
(臺灣 Taiwan)

主要透過平面探索活動的體驗與操作, 讓參與者獲得溝通與團隊合作之能力,甚至培養領導力。也豐富將來體育課的內容,讓體育課變得更有趣。

一、創意暖身操 (Creative warm-up activities)
利用一人、兩人、及多人的創意走路及跑步方式. 激發參與者之創意、溝通與有趣。

二、義大利高爾夫 (Italian golf)
利用軟質甜甜圈飛盤, 進行運動量較大的團隊活動, 考驗團隊間的溝通與合作能力。

三、合作式籃/排球 (Team-building basketball/ volleyball)
以不同的方式來進行籃球及排球活動,增進團隊間的溝通能力、有趣性及互信心。

四、溝通與合作體能遊戲 (Team-building activities)
透過平面遊戲卻又帶有體力的挑戰、手腳的協調以及團隊的信任,已達成體能與身體反應能力的增進。

註記:適合國中以上之學層

阻力訓練 (Resistance Training)

俞齊親 (Chi-Chin Yu)
(臺灣 Taiwan)

有鑑於日益嚴重的空汙及雨天,體育課在受限的室內空間,如何設計與操作阻力訓練,是本課程的設計重點。授課方式採取徒手重量與部分配合器材操作,將人體軀幹與四肢,透過多種姿勢與動作,以講述、實際操作、分組遊戲、團體創意活動來進行;課程目標以增進肌肉適能基礎期和核心肌群穩定肌的能力、提昇髖絞鍊使用技巧、拮抗肌與推拉原理在訓練上編排的重要性。具體使達成增加關節穩定性、肢體控制力、強化骨質、增加肌肉質量、提升基礎代謝能力。課程適合中學以上的教學對象。

一、拉卡西蹲蹲樂(Happy singing and squats
本課程以指導啟動髖絞鍊的方法,引導正確蹲姿動作的學習步驟為架構。使用強度分級,不同寬度的平行站姿與不同步幅和方向的弓箭步,操作原地或行進間,具強度變化的蹲姿,配合遊戲和歌曲詮釋,來達到教學與訓練的效果。

二、小空間 大娛樂(Small space big entertainment
將站、跳、蹲、跪、爬、仰臥、俯臥、俯撐這些姿勢,以單一或組合成阻力訓練動作,透過等長、等張不同收縮方式,設計有趣、好玩、極大運動量的課程和團體活動,對於提升肌肉適能與肌群部位和收縮方式的認知,達深入淺出學習。

三、當拳頭遇上鞋底…(When the fist meets the sole…)
本課程「絕非拳打腳踢^0^」,乃是以“土耳其起立”(Turkish Get Up)之動作技巧,指導流暢、協調的由「仰臥姿到站姿、再由站姿回到仰臥姿」的十個步驟。設計重點在強化核心肌群穩定肌的能力,提升肩關節的穩定度,使操作各項運動時,全身性控制能力獲得改善。
與拳頭、鞋底有何關係呢?歡迎來體驗!

四、你推 我拉 誰是贏家?You push  me pull  Who is the winner?
運動時,所有的動作都是由「主動肌」、「拮抗肌」、「協同肌」三者相互伸展、收縮與控制而成,藉由這三種肌群相互搭配,產生許多強化肌肉適能的訓練動作;當操作動作時,這三種肌肉,如不當使用或錯誤使用,則產生代償現象或出現肌肉力量不平衡,此時,容易在肌力較弱的一方產生壓力或緊繃或是發生運動傷害。本堂課將以人體解剖面,設計許多不同的啟動位置、用力方向、關節角度、呼吸方式。學習目標,期能達到動作正確訓練軌跡,提高運動效能。

註記:適合所有學層

正念訓練在運動表現的運用 (Mindfulness and Sports Performance)

張振興 (Frank_Chang)
(臺灣 Taiwan)

正念與運動中最佳運動表現的心理狀態是存在聯繫的,通過實證研究發現,正念訓練有助於提高最佳運動表現能力。本課程說明正念在競技運動訓練的應用與效益,兼具理論與現場的實務練習,讓學習者可以回家自行練習與應用,並教導學生練習運用。

一、正念訓練與運動表現(Mindfulness and Sports Performance 1)
1.正念是什麼 
2.正念的效益 
3.正念在運動上的運用 
4.現場正念練習(呼吸空間、身體掃描、正念伸展)

二、正念應用在運動情境的效益(Mindfulness and Sports Performance 2)
1.正念在競技運動訓練的運用與效益 
2.現場正念練習(正念呼吸、葡萄乾練習、正念行走與跑步、正念臥式伸展)

註記:適合所有學層

定向越野(Orienteering)

陳俊民 (Chun-Ming Chen)
(臺灣 Taiwan)

 

 

定向越野運動在臺灣已推動二十多年,因為它比較屬於體驗型的戶外運動,較無法從一位觀賞者的角度,來發現這項運動的樂趣與吸引力。但不管是休閒活動或是正式競技比賽形式,已有越來越多人因為從事過後,喜歡它在體能和腦力上給參與者所帶來的挑戰而樂此不疲,它是一項時尚、刺激與深具教育意涵的運動。進行定向越野教學必須要有較多的準備時間,包括地圖的印製與檢查點的設置等,但實施的過程中,卻能為學生帶來有別於傳統體育教學的體驗,也能結合其他學科特色融入教學中,或是以個人、雙人或團隊的形式來安排活動,端看授課者的教學設計與教學目標,以達到最佳的運動與教學效果。

一、認識定向越野運動:定向越野離不開地圖判讀與方向判定,然後決定自己的最佳移動路線到檢查點的位置,在這過程中就必須展現良好的跑步能力與心理技能。本次教學的課程設計從定向越野的專用地圖介紹作為入門,讓學生了解不同地圖符號的意義與現地的對照做判斷,訓練學生如何從平面的圖像轉換成立體的想像。再透過個人及小組合作的安排,讓學員認識定向越野運動,知道怎麼玩和怎麼教。

二、看懂地圖很簡單:定向越野地圖由幾種顏色構成,分別代表不同地徵、地物和植披等,一旦熟悉了,看圖就很簡單,透過快速正確的判圖,與現地對照起來無誤,自然跑起來信心百倍不怕迷路。

三、定向越野的基本技術:有了地圖判讀的概念,前進方向準確與否就在於「地圖正置」的技術,使地圖不因跑者方向改變隨之轉動,而地圖正置可以透過指北針,也可以利用地圖和現地景物對照來矯正,讓跑者不會暈頭轉向。地圖正置了,再來就要知道自己所在的位置與要前進的方向,做好最適合自己的路徑選擇。執行的過程中,拇指在地圖上隨著身體的移位,正確指出自己在地圖上的位置,那就是「拇指輔行」。再來個自我的對話,提醒自己在前方的路程中會經過甚麼景象?一一確認直到通過不同檢查點打卡紀錄,最後到達終點結束比賽。

四、定向越野怎麼玩:還有甚麼比跑步中加上絞盡腦汁思考來得緊張刺激?當學生準備拿到定向越野地圖那一刻起,一趟身心挑戰的旅程就要開始。進入到出發區準備起跑,拿到自己正確組別的地圖,隨著倒數計時提示響聲起跑出發,翻到地圖正面開始找到起點的三角形用拇指按住,通過第一個沒有號碼的檢查旗,那就是你起點拇指按壓的位置,此時正置地圖確認第一個檢查點圓圈的方向,決定跑步的路徑GO!別忘了保持和自己的對話,拇指也要隨著在地圖上移動改變到現地正確的位置,確認地圖和現地的景象,順利的找到第一個地徵上的檢查點,確定號碼無誤就打卡再出發,這樣一一克服困難直到地圖終點,完成一趟定向越野驚奇之旅。如果你還沒感受到心跳加速的刺激,歡迎您到定向越野課堂上來體驗。

註記:適合所有學層

拔河教學 (Tug of war )

陳鵬文 (Pen Wen Chen)
(臺灣 Taiwan)

拔河運動在全國各級學校是常見之活動與競賽,多數的課堂教學與校內活動皆屬於傳統拔河的形式,新式競技拔河導入臺灣之後,拔河競賽也逐漸加入競技拔河的諸多元素,讓競爭的強度與精彩度皆提昇不少。本課程試圖分享多年推展拔河的經驗,選擇將競技拔河的訓練要素融入一般的體育課程教學中,以提昇在有限的課程教學中指導學生更有效率的學習拔河比賽的技巧為主要目的。課程中亦加入力量體感訓練、空間感知訓練、團隊信任及默契塑造及些許樂趣化的設計,讓課程更豐富與實用。

一、握繩法(GRIP)(毛巾、8米繩)
如何省力持久的握繩:
握繩法(手指與手掌)--本壘板的布--手拉手
後位背繩法(身體的固定與應用)
因應學生握力不足的三種握繩法

二、重心、體軸與空間感知(sense of center gravity、body axis and falling)
腳掌的重心應用—立、蹲
下肢體軸設定—力量傳遞路徑、關節相對位置設定 –內胎
空間感知訓練--信任(雙人)、內胎

三、用力節奏與隊型編排(how to push and pull)
用力的方式-- 背對背
用力的節奏--攻與防
隊型編排—前高後低? 左右交措?

四、不同拉繩方式(tug of play)
一對一、二對二、多對多(趣味、正式)

註記:適合所有學層,1、3:拔河技術概念,2、4:拔河團隊技術

排球(volleyball)

葛晶珮 (Ching-Pei Ko)
(臺灣 Taiwan)

 

一、排球-傳球 ( Volleyball-Passing)
1.低手傳球動作要領。
2.高手傳球動作要領。
3.救球動作要領。

二、排球-發球與接發球 ( Volleyball-Serving and Receiving)
1.發球與接發球動作要領 。
2.發球與接發球之練習方法。

三、排球-防守系統( Volleyball-Defensive Systems)
1.個人防守技術。
2.團隊防守戰術。

四、排球-進攻系統( Volleyball-Offensive Systems)
1.個人進攻技術。
2.團隊進攻戰術。

註記:適合所有學層

太極導引 (Tai Chi Chuan)

(Sky Pan )
(臺灣 Taiwan)

太極導引強調身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合大量呼吸,使身體四肢的內側(為陰)與外側(為陽)不斷交錯運轉,以刺激肌肉筋骨的新陳代謝,增強免疫功能。

1. 太極導引運動之起源、發展
2. 理論動作解說,鬆身舒筋法

「太極導引」有十二式,分為「引體」與「導氣」兩大部分。「導氣」的六式因為是在深、長、綿、勻的呼吸吐納中著墨,言有盡,意無窮的氣息心理上的內在意識,是不易察覺到的微妙特殊性,所以導氣這六式就不在本,去與太極拳動作的形去聯結,除了引體的六式外在太極導引練習前有基礎篇的訓練。

第一章 基礎篇
(一)太極導引雙分旋轉
(二)太極導引的跌岔升降
(三)馬步樁功
(四)雙併旋轉

第二章 引體篇
(一)旋踝轉跨
(二)通臂雙旋
(三)三旋合一
(四)弧線升降
(五)旋腕轉臂

導氣六式、南北拉極、推手舒展、弧線升降、呼吸以踵、氣機交替、氣機交替

註記:適合所有學層

創意體育課 (Let's rock PE class)

蔡明憲
(臺灣 Taiwan)

一、【哈利波特~魁地奇運動】(Quidditch)
先前在全球一陣《哈利波特》風潮帶領下,大家或許都有看過霍格華茲學院的魁地奇競技比賽,作者喬安娜·羅琳(筆名J.K. Rowling)把這想像的巫師遊戲寫進哈利波特的小說裡,也被拍成電影,如今我們將把它演變成一種運動版的遊戲。《哈》迷們一同來體驗吧!

(一)認識魁地奇運動(Quidditch)
1.影片介紹
2.魁地奇遊戲角色介紹
金探子(snitch)、追蹤手(chaser)、打擊手(Beater)、守門員(Keeper)
3.魁地奇比賽規則
人數配置、裁判口號、開始比賽 / 結束、比賽結束

(二)魁地奇比賽場地示意圖

(三)魁地奇比賽

二、【杯球~巴颯龍】(Bassalo)
“catch it, if you can”這是這遊戲的slogan。原本是在德國Heidelberg學生間的遊戲,    後由奧地利籍Markus Vogel 於2011年所發明。其實這是一個新興的〝輕〞運動,透過基本簡單的傳接卻變成饒富趣味的體適能遊戲。 透過杯筒要把這小如兵乓球接住確實有一定的難度。不過這也就是這遊戲相對好玩有趣的地方。期待把這一項新興、有趣的新型態體育用品介紹給國人。目的可做為學生體適能及手眼協調的訓練。
(一)巴颯龍遊戲 (Bassalo game)
遊戲介紹、裝備介紹、遊戲玩法  Single-game / Double-game / Team-game、射擊動作介紹、接球動作介紹、目前推廣、Bassalo 玩法、

三、【與「繩」同行1+2】(Slackline1+2)
走繩(slackline)起源於80s年代,攀岩愛好者閒暇之餘,架設一可以訓練平衡感的水平扁帶繩,漸漸演變成饒富趣味的休閒運動。是一項結合瑜珈、核心肌群、「動」的平衡及自我挑戰的運動。只要有兩棵樹、兩根柱子就可以隨時隨地輕鬆玩走繩。也很適合露營時全家大小的互動遊戲,增添更多露營的樂趣。

(一)與「繩」同行1+2  (Slackline 1+2)
1. 如何架設走繩(保護樹/樁的概念/ 毛巾)
2.平 衡 木 輔 助 行 走 / 維 持 平衡
3.上下各架一條繩子(倒V協助)
4.使用小器具 (掃把 / 羽網球拍 / 雨傘)
5.雙人 / 單人協助行走
6.基本動作介紹:Balance、kneeling、sitting  I  II、standing、lying、stay on line 30 sec、walking (forward and backward)、Foot Plant、Knee Drop 、stand - walk – knee drop – stand – walk
7.創造自己的「繩」話吧~
8.走繩遊戲介紹

註記:適合所有學層

流行舞蹈 (Popular Dance)

蕭豐男 (Hsiao-Teng Nan)
(臺灣 Taiwan)

本次課程內容融合了時下流行音樂的元素,包含嘻哈街舞、爵士舞、MV舞……等,透過基本律動與舞步練習,讓大家體驗將各種不同風格舞曲和舞蹈方式,隨著熱門的音樂,盡情的舞動身體! 流行舞蹈一邊讓您瘦身保持曼妙體態,另一方面更讓您享受跳舞的樂趣,展現舞技與秀出自信的最佳方法。本課程希望帶領大家體驗各種不同舞蹈風格後,進而將流行舞帶入校園。

一、街舞(Street Dance)
街舞的基本元素就是上下律動,本課程將配合美國嘻哈饒舌音樂,舞出比較陽剛帥氣的動作組合。

二、MV舞(Music Video Dance)
本課程使用時下最流行的MV,配合歌詞及歌曲的音樂,模仿加創新的動作組合,讓學員熟悉易學。

三、中文流行舞(T-POP)
用中文歌曲來編舞,就是有種親切熟悉的感覺,跳起來也比較得心應手,正常版加變奏版更增加舞蹈的可看性。

四、趣味舞蹈(interesting dance)
遊戲也可以融入舞蹈中,藉由歌曲的詞意,編排一些簡單的動作,來增加舞蹈的趣味性。

註記:適合所有學層

教學演示
課程名稱與授課老師
課程大綱

浮士德球 (Fistball)

Christoph Hinterbichler
(澳洲Australia)

浮士德球是一種類似於排球的球類運動,因為球員試圖擊球過網。比賽的目的是將球擊至對手半場,使其無法回擊。關鍵的區別在於,在浮士德球中,球被拳頭或(僅一個)手臂擊打 - 從不用張開的手(握拳)。在20 x 50 m的場內每次接觸後,球也可以反彈。每支球隊由五名球員組成。

       在課程中,教你如何實用和有趣的方式玩浮士德球。並在每個課程中做所有的基礎知識,但不同的練習有不同的重點,我們將嘗試在每個課程結束時,進行一場短暫的比賽。因此,請隨意參加一個課程以獲得快速概述,或者您可以參與更多這些課程以深入了解多個主題。課程的重點如下:

1.球的基本處理:發球 - 防守 – 舉球 - 扣球
2.發球與防守
3.舉球與扣球
4.比賽

註記:適合所有學層

人體疊疊樂(Acrobatic Gymnastics)

Pascal Arville
(法國France)

 

課程之目標:提出雜技體操教學方法的反思,基於「安全」、「有趣」的練習方法,從教學影片中觀察學生活動型態,要求紀錄學生的進步情形,教師從旁引導學生,適時提供建議。

課程1:簡介

  • 介紹活動,方法。
  • 學校的雜技體操(影片)
  • 安全
  • 熱身
  • 預備動作
  • 練習(實作)

課程2:雙人

  • 雙人範例和觀察學生的預備位置(影片)
  • 雙人實作和察覺異狀(建立金字塔的量化數據)

課程3:三人

  • 三人範例和觀察學生的預備位置(影片)
  • 三人實作和察覺異狀(建立金字塔的量化數據)

課程4:四人和評量

  • 四人範例和觀察學生的預備位置(影片)
  • 四人實作和察覺異狀(建立金字塔的量化數據)
  • 如何評量學生?
  • 註記:適合所有學層

探尋藉由ICT教學培養學童快樂運動習慣之可能性
(Possibilities of the Use of Fitness Application in Physical Education Classes)
(資訊融入教學(ICT))

佐藤 (Yutaka Sato)
(日本 Japan)

一、透過ICT的活用以達成相互交流(溝通)的挑戰型遊戲
在課堂中讓學童有效地體驗平板電腦中所收錄的交流遊戲,如呼拉圈、冒險關卡、多人跳繩。

二、體驗專為小學生設計而成的「體格建構app」的第1節內容
由學童自行選擇適合自己的運動以體驗快樂地強化自身體能。如跳繩、球類、呼拉圈。

三、體驗專為中小學生設計而成的「體格建構app」的第2節內容
讓學童基於己獲得的運動知識及運動特性自行嘗試建立運動計畫。

四、進行「體格建構app」第3節之內容
主要讓學童可以規劃長期性運動計畫。

使用專為高中生、大學生及成年人設計的選項,試著規劃1週的運動計畫。

義大利教學分享
飛盤足球異次元「空間」
(Frisbee Soccer)

王信凱、陳政智、謝玉姿
(臺灣 Taiwan)

課程由參與2017義大利第六屆國際體育教學研討會團員共同討論
桃園市立大崙國中 王文妤老師;桃園市立平南國中 王璽瑩老師; 臺南市立安平國中 王信凱老師;新竹市立龍山國小 阮亮諭老師; 中原大學    吳明城教授;雲林縣政府教育處體健科 林玉梅老師;國立臺北教育大學 胡天玫教授;新竹縣市精華國中 林芝筠老師; 新北市立中和高中 黃正杰老師;高雄市立左營高中 陳明秀老師; 新竹市立西門國小 陳政智老師;國立臺灣海洋大學 許振明教授; 新北市立板橋高中 楊幸鈞老師;新竹市立建功國小 謝玉姿老師。

一、盤球跟隨跑基礎&進階
動態熱身。球感及盤球綜合練習,最後融入足內側傳球。

二、溝通穿越賽
足內側傳球練習,建立隊友間傳球默契。

三、跑傳避風港(快派模式)
建立跑位概念。運用上個活動與隊友建立之默契,引導隊友正確跑位。

四、四角錐球門賽(須有人接應才得分)
加入球門概念。以四球門形式增加得分機會,建立學生抬頭看隊友,找尋更好得分機會。

五、王牌快攻(快速反擊)
建立足球前鋒觀念及快速反擊戰術概念。

註記:適合所有學層

芬蘭研討會體育教學分享
芬蘭浴三溫暖(反應力、敏捷力及溝通力)
Sauna (Perceived Competence, Agility and Social Relatedness)

李彩華、原珮文
(臺灣 Taiwan)

一、反應力

利用不同種球類的特質,包含掉下的重量、彈跳的聲音、滾動的速度等,用有趣的方式訓練「感知能力」(perceived competence),包含聽覺、視覺、動能等。

二、敏捷力及溝通力

利用簡單易得的球類及呼拉圈等器材達成任務,增加敏捷力及達成團隊溝通能力。

主題:芬蘭浴Sauna(反應力perceived competence 敏捷力Agility 溝通力social Relatedness )

註記:適合所有學層